到了專屬於自己的武魂擬態修煉地，看到的一切證實唐娜所言非虛，武魂殿的確很看重自己。
這塊麵積隻有一百多平米的‘植物田’經過了精心的設計和搭配。
十多棵梨樹又高又大，枝繁葉茂，它們構成了‘植物田’的高層‘建築’。
比梨樹略矮一些的是一種類似於鬆樹的植物，葉子像針一樣細長，不過顏色是銀色的，可以稱作銀鬆。
銀鬆下又是另外一種叫不出名字的樹種，再往下才是濃綠茂盛的灌木叢，然後是各種各樣的奇特草類植物覆蓋在地上，生長於高林灌木之間。
不同植物高低搭配，極有層次感。
淩白細細感應了一會，發現此地的輔助效果又比剛才路過的武魂擬態修煉地更好一些。
其實效果差不多，之所以會有這樣的感覺，是因為淩白所處的地方是專門為他的梨樹武魂設計的。
從武魂擬態修煉地回到學員宿舍，這短短的一段路仿佛耗光了唐娜老師所有的精力，上下眼皮之間的縫隙越來越小，走路的時候都快睡著了，讓淩白頗覺有趣。
貓比較嗜睡，一天要睡十多個小時，唐娜老師的武魂是橘貓，屬於貓類武魂，擁有貓的特性並不奇怪。
真正奇怪的地方在於，武魂對唐娜老師生活習性的影響太大了一些。
安排好宿舍之後，淩白善解人意地讓唐娜老師回去休息。
唐娜哈欠連連地叮囑了幾句，打開窗戶就往下跳，幾個起落便是沒了蹤影。
淩白看都沒看一眼，這麼點高度根本摔不死。在宿舍裡站了一會，心中湧起無限的豪情與鬥誌。
魂帝級彆的專屬老師，專屬武魂擬態修煉地，單人宿舍……武魂殿提供的條件太好了，不努力修煉都有點對不起人家的重視。
翌日卯時，保持了五年的生物鐘準時叫醒淩白。
淩白從床上起來，一番洗漱後走出宿舍。
時間還早，樓道裡已經有人影走動了，看來努力的不止他一人。
鍛體術是淩家一位叫淩雲峰的先祖所創。這位先祖是淩家曆代傳人中唯一一個先天零魂力。
多番努力後仍舊無法修煉成魂師，於是另辟蹊徑，提出‘非魂師也能抗衡魂師’的驚世之言，徹底放棄魂力修煉。
憑借堅韌不拔的毅力，通過各種手段錘煉肉身，增強肉身強度和力量，創出鍛體術和雷勁，奠定了淩家絕學‘風雷刀’中雷刀的基礎。
淩家鍛體術的修煉一共分為三個階段。
第一個階段叫養生，就是通過有規律的、良好的飲食、睡眠等修養，配合藥浴把身體養得精力充沛，從六歲起，藥浴要連續泡三年，中間不可中斷。
進行第一階段的同時，可進入第二階段的修煉，但必須注意度。
因為第二階段主要練力，就是通過奔跑，跳躍，負重，深蹲等方法鍛煉身體，如果過量會對身體造成極其嚴重的損傷，影響魂力的修煉。
第三階段主要修行七層鍛體式。
鍛體式一共分為七層，每一層有九個動作，配合呼吸法、氣血搬運法、魂力滋養法，自然流暢地做完每一層的九個動作就可以進入下一層的修煉。
一層可以在原有基礎上提升一倍的力量和肉身強度。
正是有了這淩家鍛體術，淩白才敢越級吸收魂環，六歲覺醒武魂積累到八歲才獲得第一魂環，九歲獲得第二魂環，一直很順利，沒想到在第三魂環上翻車了。
原本計劃獵殺接近萬年的魂獸，結果八千年魂獸的魂環都無法吸收。
由此證明，正常情況下，鍛體式第三層還不能承受萬年魂環帶來的壓力。哪怕淩白第一、第二魂環相繼打破上限，各方麵增幅累加起來，第三魂環的極限也隻在四五千年。而他吸收的卻是八千年雷虎的魂環啊，整整高出三四千年。能活下來真是老天保佑。
根據大師提出的十大核心競爭力中關於魂環年限的表述，魂師第三魂環所能吸收的最大魂力達到了一千七百六十多年的程度，淩白第三魂環年限是極限的四點五倍還多，屬性增幅何其恐怖。
修煉第四層鍛體式的難度呈幾何式增長。
隻見淩白擺出一個超高難度的姿勢，四肢軀體柔軟如楊柳般折疊在一起，外人看一眼都會頭皮發麻。
這才是第四層中第一個體式，剛做出來呼吸就亂了，渾身皮膚迅速發紅發燙，體內氣血紊亂，每一寸血肉都像是要裂開了一樣疼得不行，饒是以淩白的韌性和忍耐力也不禁發出野獸一般的低吼。
咬牙堅持了六七秒，淩白打開折疊的身體，一灘爛泥似的躺在操場上大口大口喘氣，黑色勁裝被汗水浸濕，像是剛從水裡爬出來。
好一會才緩過勁。
“八千年魂環的增幅果然恐怖，我的身體強度比之前增強了不知多少，鍛體式的修煉是越來越難了。”