筋膜刀這種東西,雖然過程極其痛苦,但對於勞累了一整天的身體毫無疑問是極大地放鬆。

不過用筋膜刀放鬆,再加上溫晚晚用的力量偏大,必須要再加上一部分紅花油搓揉,讓略微有些損傷的肌肉得到恢複。

牛肉本身蘊含的能量,再加上今晚上的放鬆,相信明天一早沈南的雙腿絕對可以恢複如初!

日出而作,日落而息,看似美好,實際上卻是為了生活所迫體力耗儘的無奈。

今天溫晚晚和沈南就是耗儘了體力,身體的疲勞和肚子的飽腹感讓困意不斷的上湧,根本沒用多久就陷入了沉睡。

時間就像是著名植物學翻譯家,孔乙·迅兒哥的媳婦,獨守空房四十年。

轉眼間就已經是第二天的清晨,太陽還沒升起,溫晚晚和沈南就在一陣陣鳥鳴聲中清醒了過來。

看了一眼還有些迷糊的沈南,溫晚晚也轉過身子按了按她的小腿。

“怎麼樣,疼嗎?”

“不疼,很輕鬆。”

確定了沈南沒有問題後,溫晚晚也飛快站了起來。

“你把帳篷收拾一下,我去煮飯吃完就走。”

“好!”

沈南伸了個懶腰,飛快站起了身子,開始收拾起了帳篷裡的東西。

對於要有一上午山路的兩人來說,早餐要吃的東西必須要能量充足。

不一定是非要吃肉,但蘊含的澱粉和蛋白質必須要十分充足。

從背包翻出來了一些大米,再拿了幾個鹹鴨蛋,溫晚晚找了個位置將便攜式的燃氣灶拿了出來。

用小溪水將米洗過之後,直接放在了錫紙鍋裡。

看著用充電寶充了一晚上的攝像頭,溫晚晚飛快連接好了直播手機點開了直播間。

隨著黑暗的直播間被點亮,大量的觀眾紛紛湧入了進來。

揚子鱷天天挨打:【王座,在做飯?】

迷鹿:【沙發,今天的早餐看起來略有些簡陋啊!】

鬼哭老朽:【前排,好困,這兩天直播的時間是真的陰間。】

溫晚晚看了一眼已經燃氣爐,隨後將鹹鴨蛋清洗乾淨放進了鍋裡。

“告訴大家一個小技巧,如果早餐是粥搭配鹹鴨蛋的話,可以將鹹鴨蛋放在粥裡麵一起煮。”

“這樣煮出來的鹹鴨蛋味道會更好。”

當然了,對於直播間大部分三餐靠外賣的觀眾來說,這種小技巧有跟沒有差不了多少。

畢竟當代年輕人,在外賣和煮飯之間百分之八十的概率會選擇喊媽。

沈南收拾帳篷的速度還是很快的,前後十幾分鐘的時間,住了一晚上的帳篷就已經折疊好變成了一個小包。

“早飯還要等一會,先洗一洗去。”

“嗯。”

剛睡醒的沈南,哪怕是收拾了帳篷也顯得有點呆,原本的高冷禦姐,此時看起來就像是一個領居家呆萌的大姐姐一樣。

直播間龐大的LSP群體原本還帶著困意,但隨著沈南出鏡的那一刻起這群人頓時精神了起來。

好看的小姐姐不光是男孩子喜歡,女孩子其實同樣也喜歡。