您或許並不認為戒煙的過程會很容易。但事實恰好相反：戒煙不僅異常容易，事實上，從您滅掉最後一根煙開始，您就會很享受整個戒煙的過程。不需要任何意誌力，也無任何戒煙的痛苦，在我滅掉最後一根煙之後六個月，我不僅沒有更加憔悴，精神反而更加清爽。
人們經常問我：“你必定從戒煙事業中獲得了極大的滿足吧？”他們無疑是對的。我不喜歡做自己的工作，卻喜歡幫助抽煙者擺脫抽煙的折磨。我不僅把這當作我的職業和使命，也是我的愛好。
我並不是想表達自己有多麼高貴和博愛，我這樣做純粹是出於自我原因：我每次聽說有人成功戒煙時，就會感到極大的快樂。即使我並沒有提供任何幫助，也同樣會很快樂。
在《這書能讓你戒煙》的最後那段話中，亞倫?卡爾說：“社會風氣正在轉變，仿佛斜坡上滾下的小小雪球，很快會引發一場雪崩。你真心希望這本書能夠成為推動雪崩的助力。你也可以儘自己的一份力量——隻要把這本書推薦給更多的人。”
通過我的社交圈中，我知道很多讀者正在這樣做。我真正感受到了你們的支持，並對此深懷感激。但在負能量盛行的全球大環境中，我們的共同努力仍然隻是大海中的涓滴之勞。但我希望我們都不要放棄！
相信我，絕對可以幫您戒煙成功。您也許會說：我隻是個江湖郎中，是個徹頭徹尾的騙子，我的這套戒煙方法，根本不像所吹捧得那樣奏效。那麼，問題出在哪裡？
我曾經預測要花10年時間來治愈全世界的抽煙者，當時我根本沒想到首先必須讓抽煙者本人相信：抽煙者並非自己選擇了要抽煙，而是因為掉進了不珍惜陷阱之中無法脫身。事實上，這個陷阱的主要巧妙之處在於，您在很多年後才會意識到自己已經身處其中。
大概意思就是說：很多抽煙者都不願意戒煙。一個人生病了，不想去看醫生，您能說醫生的水平不高嗎？