第73章 訓練一(1 / 2)

全民模板係統 吾宇 6007 字 2個月前

五公裡負重跑,並沒有王昱想的那麼簡單,特彆是直接給他穿了300公斤的負重。

才跑了一圈,用龍驍的話來說,才跑了400米,要破12圈半才是五公裡。

但是王昱就感覺到自己的腿已經酸軟,並且要抬不起來了。

王昱艱難的抬著腳往前邁。

漸漸地他感覺自己似乎已經快到極限,他發現他才跑了兩圈。

“怎麼了?怎麼不繼續跑了?”

龍驍和李青已經超過王昱一圈後,再次跑到了王昱前麵。

“不行了!跑不動了,感覺已經到極限了,這負重太重了,我感覺我已經快喘不過氣了。”

王昱跑著跑著,好像因為說這句話的時候泄了氣似得,直接站在原地沒有動了。

“這才哪到哪?”

“還有男人不能說不行,女人不能說隨便,知道不?”

龍驍一邊原地跑,一邊擠眉弄眼的說著。

“額!”

王昱沒想到龍驍的這一句話卻將整個訓練提升到了那樣一個高度,這讓王昱他有點不好意思的繼續跑了起來。

不過勉強又跑一圈後,王昱是真的感覺到身體已經快不是自己的。

“真的不......!哦錯了!是真的到極限了。”

王昱剛剛又想說自己不行了,突然想到龍驍的話後連忙改口說道。

“你這樣的感覺有點像是女方對你剛要有點感覺了,你卻說你要快樂了,這樣給女方的感覺會很無趣的。”

龍驍繼續說道。

“沒想到你是這樣的龍驍!”

王昱欲哭無淚的看著麵前的龍驍,隻能強撐著身體再次慢跑起來。

男人嘛,最害怕的就是彆人說他不行,特彆是更加不能讓女人說。

“速度快點,加速!”

“快點!”

“不要停!”

“不要停!”

“再快點,還有6圈就到了。”

......

王昱到最後隻感覺自己雙腿已經失靈了,完全不聽自己使喚了。

就在王昱感覺自己快要倒地的時候,龍驍伸手拉住了他不讓他倒地。

“不錯!還有兩圈,繼續,不能停,停下來就前功儘棄了。”

龍驍說著一隻手拉著王昱,帶著王昱繼續往前跑。

王昱隻感覺到一陣助力,使得自己的腳上到時有動力了,但是身上這300公斤就像一座山一樣壓著他的身體。

王昱好像就這麼躺下去再也不起來了。

但是前麵龍驍帶著他跑,他又不得不給點力氣往前跑,不然肯定會被龍驍拉摔跤的。

其他不說,被拉著跑要是還摔個狗吃屎,那可就真是丟人了。

“而且他們可是穿的400公斤。”

王昱想到這裡後,借著龍驍的力又再堅持了兩圈,終於完成了五公裡的熱身。

“不錯!像你這種新人菜鳥,能夠完成已經不錯了!”

龍驍讚賞的說道。

“好了,不能坐下來,要慢慢走著,讓身體慢慢的活動一下,讓你的心臟緩一緩,你現在要是坐下了,心跳加快,供血量增強,很容易出現暈厥現象。”

龍驍看著跑完後的王昱直接坐在地上後,將王昱拉了起來然後說道。

王昱聽了龍驍的話,便強忍著疲憊,慢慢地在操場上走著。他邊走邊想,自己居然真的身負300公斤跑完了五公裡。

雖然跑之前他覺得自己能夠跑完。

但是跑的時候他就覺得自己可能完不成,但是沒想到在龍驍的幫助下居然真的完成了。

這時,李青走了過來,遞給王昱一瓶水,笑著說道“乾得不錯,王昱。你比我想象中要厲害一些。”