然而，其主要的錯誤在於，抽煙者們一開始的出發點就錯了，這個錯誤產生的影響超過了其他4個錯誤的總和。抽煙者開始嘗試戒除時，就會說：“我想戒除。”然後在接下來數天裡，他們對抽煙朝思暮想，心裡卻在說：“我想抽煙。”
的確，他們非常希望自己不再渴望抽煙，但事與願違，於是他們在想要成為非抽煙者的同時，又渴望繼續抽煙。
我們已經闡明，成功戒除的關鍵之一是消除全部疑惑，還有什麼比您不確定自己是否想要戒除帶來的後果更糟糕呢？在經曆戒除期的痛苦之後，抽煙者們無一例外會認為，戒除比繼續抽煙更加痛苦。這是錯誤的，戒煙沒有痛苦。
而誰能責怪他們呢？我當然不能，我正是因為同樣的原因，而抽煙多年。幸好，您遇到了這本書。
或許，您仍然認為，您無法確保生活中不再發生某種事情。比如，您不能斷言自己肯定不會被隕石擊中。儘管發生的概率非常小，您也不能認定這種事情絕不會發生在您身上。因此，在每年都有無數前抽煙者再次上癮的情況下，您怎麼知道自己在下半輩子一定能做個快樂的非抽煙者呢？
然而，我向您保證，我確信自己不會再次染上抽煙，而且，每個抽煙者也能獲得永恒的自中要大得多，但抽煙者們有一個很大的優勢：如果隕石將砸中您，您肯定毫無對策，聽天由命；而就抽煙來說，一切都在您自己的控製之中，任何人都不能強迫您抽煙。
因此，您唯一需要提防的人就是您自己。人們為何破戒？答案隻有一個：因為他們想抽煙。
隻要永遠不想抽煙，再研究避免破戒的情況。就可以永遠不破戒，就是戒煙成功!