有人試圖尋找潛意識層麵的原因，所謂的“弗洛伊德綜合征”“複歸於嬰兒”之類，實際情況正好相反。絕大多數青少年開始吸煙，是為了假裝成年人。如果真的在潛意識上“複歸於嬰兒”，我們就應該找個奶嘴來吮。
有人認為吞雲吐霧能讓鼻孔裡產生火辣辣的感覺，這種感覺非常刺激，這樣的理由同樣站不住腳。
如果火辣辣的感覺就能產生刺激，為什麼不把燃燒的香煙塞進耳朵裡？如果說這樣做很荒唐，那把致癌性的焦油吸進肺部豈不是更荒唐？
有人說：“這樣我手上才有事情做！”那為什麼要把煙卷點燃？“嘴裡叼著煙的感覺很好。”為什麼要把煙卷點燃？“煙氣進入肺部的感覺很好。”一點都不好——這種感覺又稱為窒息。
許多人認為吸煙可以緩解無聊，這也是一種錯覺。“無聊”是一種精神狀態，香煙可沒有任何有趣之處。
有人說，他們吸煙是因為他們的朋友也吸。他們真的這麼愚蠢嗎？要是這樣，他們最好現在就開始祈禱，他們的朋友不要把自己的頭剁掉！
也有人說，抽煙可以作為人際交往一個方式。這也是錯誤的。
一、異性的社交
想象一下，一個身上滿是煙臭味的男人和一個身上有著淡淡香水味的男人，如果您是異性，您會願意和誰多接觸呢？彆被吸煙有“男人味”這種謬論引導偏了，除了女性自己吸煙的能接受男人有煙味，基本上不吸煙的女性都不會喜歡煙味，而且他們對煙味是非常敏感的，在很遠就能聞到吸煙者身上的煙味。
二、職場的社交
其實這個是最影響的，因為職場上無論是您的上下級或者是平級，都肯定有女性，特彆是遇到上級有不吸煙或者潔癖的女性，您隻要靠近她彆人就會聞到很濃的煙味。想象一下這種情況怎麼去溝通或者彙報工作，印象分會不會減低？明明可以多聊幾句，就因為身上的煙味可能對方要提前結束談話了。
三、生意上的社交
生意上如果敬煙的話，還是很講究的，一般都不會拿檔次太低的煙來社交，那麼有時候這個就是問題了，這會導致在抽煙這一塊的經費一直居高不下，因為您一旦檔次上去了，再下來就不好下來了。逢年過節總要送點生意上的夥伴煙酒吧？這都是一筆不小的開銷，關鍵是敬煙檔次低了不好，檔次太高和對方差距太大也不好，容易給對方造成不好的感覺。而且，您的談判對象也有可能是不吸煙的，如果您身上煙味太重，也會降低印象分。
四、宴會/會議的社交
假設一下，如果要去參加一個很重要的會議，可能要持續幾個小時，那麼在會議中途煙癮犯了怎麼辦？會議休息時間您會乾什麼？肯定要去吸幾口煙過癮呀。當再次回到會場的時候，身上就是很濃的煙臭味，對社交是很影響的，如果不吸，自己又難受。而且現在大多數高檔會議場所和酒店，大多數都是禁煙的，又隻能去洗手間吸煙，其實想想，身上那一身高檔西裝被煙臭味圍繞，是什麼感覺？
其實隨著人們生活水平和社交水平的不斷提升，香煙已經不再是社交裡的潤滑劑了（油膩飯局除外），更多的社交裡已經不需要香煙的存在了，包括職場。以前我剛參加工作的時候，辦公室裡還有煙灰缸，都還能在辦公室吸煙，而現在，但凡正規一點的企業都不會允許員工在辦公區域內吸煙了。
現在是看您這個人有沒有價值，並不是看您抽不抽煙，說白了，您身上要是沒價值，您抽再好的煙彆人也不會搭理您。
或者說抽煙可以有助於人際交往，不過是有一個共同話題罷了。（也不一定非得是抽煙。）
所有誤解全部排除，可以得出結論：抽煙一點用都沒有！